MKC Maribor bo v sodelovanju z ZPM Ljubljana Moste-Polje izvedel sklop delavnic v manjši skupini, ki bo nudila varno in podporno okolje za soočanje z različnimi izzivi. Program bo trajal 12 tednov, srečanja bodo potekala 1x tedensko v prostorih MKC Maribor. Prvo srečanje bo v četrtek, 5. 8. 2021, z začetkom ob 16.30.
Program Dobro sem je namenjen mladim, starim med 18 in 30 let, ki potrebujejo podporo in pomoč pri soočanju in reševanju trenutne situacije oziroma si želijo poskrbeti za svoje dobro počutje in s tem bolj kvalitetno življenje. Predvsem vabljeni mladi, ki se soočate z brezposelnostjo ali socialno in finančno negotovostjo. Vse aktivnosti v programu so za udeležence brezplačne.
Prijave zbirajo preko prijavnice do četrtka, 22. 7. 2021.
PRIJAVI SE
Za vsa morebitna vprašanja lahko kontaktirate izvajalko Urško Novak na elektronskem naslovu: urska.no@gmail.com ali preko telefonske številke 051 243 049.

-------

O PROGRAMU DOBRO SEM
Program Dobro sem so pri Zvezi prijateljev mladine Ljubljana Moste-Polje zasnovali leta 2015. Namenjen je ozaveščanju in izobraževanju posameznikov iz ranljivih skupin, s ciljem, da lažje vplivajo na svoje duševno zdravje in dobro počutje, ga krepijo in varujejo.
Program prispeva k zmanjševanju neenakosti s tem, da je dostopen najbolj ranljivim ciljnim skupinam in da jim omogoči programe usposabljanja za (samo)pomoč pri varovanju duševnega zdravja. Program zagotavlja preventivo in nudi prve korake spoprijemanja z duševnimi stiskami. Hkrati pa skupine, ki v programu nastanejo, ostanejo trajne, samostojne in neodvisne, ki poznajo osnovna orodja za spoprijemanje z duševnimi stiskami.
KOMU JE NAMENJEN PROGRAM DOBRO SEM
Program Dobro sem je namenjen mladim, starim med 18 in 30 let, ki potrebujejo podporo in pomoč pri soočanju in reševanju trenutne situacije oziroma si želijo poskrbeti za svoje dobro počutje in s tem bolj kvalitetno življenje. Predvsem vabljeni mladi, ki se soočate z brezposelnostjo ali socialno in finančno negotovostjo.
Z vključitvijo v srečanja lahko posamezniki pridobite zmožnost izbire najbolj primernih strategij in veščin za reševanje problemov, konfliktov ali prilagajanja na spremembe. Skozi sodelovanje s skupino se naučite prožnosti v vedenju, mislih in čustvih. Pridobite pa tudi znanje za varovanje lastnega duševnega zdravja.

IZVEDBA SREČANJ NA MKC MARIBOR
Program traja 12 tednov. Skupina se bo srečevala 1x tedensko v prostorih MKC Maribor, posamezno srečanje pa bo trajalo predvidoma 2 uri.
Začetek delavnic je predviden v mesecu avgustu. Vsak udeleženec bo na prvem srečanju prejel gradivo (delovni zvezek), ki ga bo uporabljal na vseh nadaljnjih srečanjih.

VSEBINE SREČANJ:
Spoznavanje in samopodoba
Stanje ega
Temeljna prepričanja, vzorci in razmišljanja
Izražanje čustev
Komunikacija in asertivnost
Konflikti in njihovo reševanje
Reševanje problemov in ustvarjalnost
Odnosi
Stres, izgorelost
Sproščanje in čuječnost
Postavljanje ciljev, motivacija
Zaključek, ovrednotenje, lasten načrt delovanja
Srečanja bo vodila Urška Novak, prostovoljka in trenerka v programu Dobro sem ter sodelavka MKC Maribor.
O IZVAJALKI
Urška je po študiju turizma svojo študijsko pot nadaljevala na področju prehranskega svetovanja – dietetike na Fakulteti za vede o zdravju Univerze na Primorskem. Od leta 2014 je aktivna na področju mladinskega dela in promocije zdravja ter zdravega življenjskega sloga. Z MKC Maribor sodeluje kot prostovoljka in sodelavka na projektih od leta 2018. Svoje znanje nenehno nadgrajuje z raznimi oblikami neformalnega izobraževanja. Opravila je usposabljanje za promotorje zdravja pod okriljem mreže Za zdravje mladih ter nato v letu 2019 zasnovala in s skupino mladih izvedla program Stresi stres, s čuječnostjo do lažjega spoprijemanja s stresom, kamor je bilo vključenih več kot 150 udeležencev. S programom delujejo na področju krepitve duševnega zdravja mladih, s poudarkom na krepitvi zavedanja in učenju strategij za lažje spoprijemanje s stresom.
Od leta 2020 se intenzivneje izobražuje še na področju krepitve duševnega zdravja in čuječnosti. Opravila je uvodni in nadaljevalni program čuječnosti po principu MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) ter izobraževanje za učitelje čuječnosti po principu MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy), ki jih je organiziralo Društvo za razvijanje čuječnosti. Je tudi prostovoljka Zveze prijateljev mladine Ljubljana Moste-Polje, v njihovi organizaciji se je udeležila usposabljanja za trenerje za izvedbo preventivnih delavnic za krepitev duševnega zdravja.

* Projekt Dobro sem je sofinanciran s strani Ministrstva za zdravje.

Taja je slovenska kantavtorica, instrumentalistka in pevka, ki se s svojimi iskrenimi besedili, čutnim glasom in svojstveno melodiko dotika duše poslušalcev.
Na koncertu bo predstavila svoje avtorske skladbe, katerih ritmi vas bodo skoraj zagotovo zvabili tudi k plesu.
Vstopnine ni!

Vljudno vabljeni na drugi koncert v sklopu cikla koncertov v cerkvici sv. Bolfenka.
Predstavitev:
Sem molekulska in funkcionalna biologinja, citrarka ter pevka in športna osebna trenerka. Glasba je in vedno bo del moje poti in velik sestavni del mozaika življenja, saj že od malih nog prepevam ter se ukvarjam z glasbo, zato me v življenju vodijo besede pesmi Svet je tvoj: »Ujemi svoje sanje, deli svoje znanje…najdi svojo pot in z njo- svet je tvoj!«
Citre sem se začela učiti pred 19-imi leti v glasbeni šoli Frana Koruna Koželjskega Velenje pri prof. Petru Napretu. Že od malih nog tudi prepevam. Pričela sem v pevskem zboru Sonce pri Ireni Vrčkovnik, nato v MPZ Frana Koruna Koželjskega in MeMPZ ŠC Velenje. Svoje pevsko znanje izpopolnjujem tudi s solo petjem pri Ireni Vrčkovnik in Nataši Nahtigal.
Na svoji glasbeni poti združujem oboje- citre in petje, ter napišem priredbe za pesmi v “pop preobleki”, saj prav ta kombinacija predstavlja zame velik izziv in to v čemer najbolj uživam in kar želim pokazati tudi vsem poslušalcem.
Cena vstopnice:
Odrasli: 4,00 EUR
Upokojenci, študenti: 3,00 EUR
Otroci do 14 let: brezplačno
Vstopnice je možno rezervirati preko rezervacijskega sistema.
Vstopnice bo prav tako možno kupite 30 minut pred začetkom koncerta.
__________
Za udeležbo na dogodku je potrebno dokazilo PCT - izpolnjen vsaj 1 pogoj (potrdilo o prebolelosti, potrdilo o cepljenju ali negativen test (ne starejši od 48 ur)).

Avtorica besedila Pernilla Stalfelt / Mini teater, Ljubljana / 40 min
Režiser Ivica Buljan
Avtorji vizualne podobe Sonda3 in Toni Soprano
Avtor glasbe Jose
Kostumografka Ana Savić Gecan
Igralca Jose in Petja Golec Horvat
Po Kakčevih dogodivščinah nas popeljeta dr. Ek in dž. Ekica, ki temo kakca in kakanja skupaj z otroki obravnavata zelo natančno in z brezmejnim humorjem. Opazujeta njegovo obliko, ki včasih spominja na klobaso, spet drugič pa je lahko podoben storžu, vijaku ali kokosu, primerjata barvo in gostoto glede na to, kaj (po)jemo, spomnita nas, kako je, ko nas muči driska, kaj se zgodi, ko smo zaprti, in kako pomembno je, da otroci nosijo pleničke. Skupaj z otroki ugotavljata, kaj so kravjeki, kaj bobki, kurjeki, konjske fige in kaj golobčki, otroci pa se ob tem ves čas neizmerno zabavajo. Otroci tudi izvejo, da se kakec lahko spremeni v koristno gnojilo, zaradi katerega cvetijo rožice in rastejo jagode, v Afriki pa iz kakca celo gradijo hiše! Če ne prej, zagotovo po predstavi "vsak dobro ve, da brez kakanja ne gre".

V okviru projekta Skupaj svobodne_i, te vabimo na naslednji sklop umetniških delavnic, ki jih organiziramo prostovoljke_ci programa Maribor skozi rožnata očala. Računalniška umetnost je umetnost, pri kreaciji ali razstavljanju katere igrajo računalniki in druge digitalne tehnologije pomembno vlogo. To je lahko vse od slikovnih, zvočnih del, animacij, video iger, spletnih strani, performansov, algoritmičnih del in interaktivnih instalacij.
Na delavnicah se bomo spoznavale_i z različnimi tehnikami, ki jih umetniki uporabljajo za ustvarjanje svojih del.
V prvem sklopu bomo raziskovale_i algoritmično generativno umetnost, kjer s pomočjo ponavljajočih se postopkov pridemo do abstraktnega, navidezno naključnega rezultata. Spoznale_i se bomo z osnovami programskega jezika Javascript, ki nam bo omogočal ustvariti poljubno sceno - abstraktno, stilizirano ali video in foto montažo ali celo preprosto videoigro.
Drug sklop bo v ospredje postavil 3D računalniško umetnost, kjer bomo kot kiparke_ji uporabljale programe za ustvarjanje 3D svetov, od dioram in okolji, do ljudi in drugi (resničnih ali izmišljenih) bitij.
V zadnjem sklopu se bomo naučile_i, kako narediti preprosto spletno stran za razstavljanje svojih izdelkov. Na koncu bomo te družile_i v galerijo del vseh udeleženk_cev za virtualno razstavo!
PRIJAVI SE

Prvi sklop bo potekal v avgustu ob sledečih terminih:
Petek, 20. 8. med 10. in 13. uro
Sobota, 21. 8. med 10. in 13. uro
Nedelja, 22. 8. med 10. in 13. uro
* Termini za naslednja sklopa bodo objavljeni naknadno.

Predhodno znanje kateregakoli od področij, ki se jih bomo lotevale_i na delavnicah, pred udeležbo ni potrebno! Vse delavnice bodo potekale pod predpostavko, da se prvič srečuješ z računalniško umetnostjo.
Zaželeno je, da se udeležiš vseh delavnic posameznega sklopa, saj se bodo znanja nadrajevala. Tako boš tudi lahko zaključil_a sklop z vsaj enim izdelkom računalniške umetnosti.
Prijavnica: https://forms.gle/kd9Tew8y4PVKwKCW7

𝗡𝗼𝘃𝗼 𝗽𝗼𝗴𝗹𝗮𝘃𝗷𝗲 𝗿𝗼𝗰𝗸𝗼𝘃𝘀𝗸𝗲 𝗹𝗲𝗴𝗲𝗻𝗱𝗲
𝘚𝘦𝘭𝘮𝘢. 𝘛𝘢𝘬𝘰 𝘵𝘪 𝘫𝘦, 𝘮𝘢𝘭𝘢 𝘮𝘰𝘫𝘢, 𝘬𝘢𝘥 𝘭𝘫𝘶𝘣𝘪 𝘉𝘰𝘴𝘢𝘯𝘢𝘤. 𝘓𝘰𝘴̌𝘦 𝘷𝘪𝘯𝘰. 𝘋𝘰𝘻̌𝘪𝘷𝘫𝘦𝘵𝘪 𝘴𝘵𝘰𝘵𝘶. 𝘋𝘶𝘳𝘥𝘦𝘷𝘥𝘢𝘯. 𝘚𝘷𝘦 𝘤́𝘦 𝘵𝘰, 𝘮𝘪𝘭𝘢 𝘮𝘰𝘫𝘢, 𝘱𝘳𝘦𝘬𝘳𝘪𝘵𝘪 𝘳𝘶𝘻̌𝘮𝘢𝘳𝘪𝘯, 𝘴𝘯𝘫𝘦𝘨𝘰𝘷𝘪 𝘪 𝘴̌𝘢𝘴̌. 𝘉𝘪𝘵𝘢𝘯𝘨𝘢 𝘪 𝘱𝘳𝘪𝘯𝘤𝘦𝘻𝘢. Saj ni potreba naštevati še več, ne?
Vse je jasno: najavljamo Beli gumb. Tistega, ki je od leta 1974, ko je izšla prva od naštetih skladb, buril in burkal glasbeno sceno bivše skupne države kot nobena druga glasbena zasedba dotlej. In poslej. Naklade albumov in singlov v stotisočicah, razprodani stadioni, legendarne turneje … Pa prav tako legendarne provokacije – saj se še spominjate naslovnice prvega albuma, kajne? Zvezdniški škandali, burni razhodi in enako burna ponovna snidenja. Bolj divje glasbene zgodovine kot je ta, ki so jo pisali Bijelo dugme, ter večjega vznemirjenja in navdušenja, ki pospremi vsak njihov nov nastop, si ne moremo želeti. Polnokrvna rockovska legenda pač, ki bo dobila novo poglavje v Mariboru, na ekskluzivnem koncertu 20. avgusta, ko bosta ob Goranu Bregoviću na odru dva legendarna gumbova frontmana: Alen Islamović in Mladen Vojičić – Tifa, z njimi pa zagotovo predstavniki treh generacij: tiste, ki je Jugoslavijo gradila, tiste, ki jo je pospremila v zgodovino in te, ki jo poznamo zgolj iz učbenikov. Takšen razpon občinstva lahko pritegnejo le največji. In Bijelo dugme to prav gotovo so. Zato jih nikar ne zamudite. Ker to bo koncert, ki bo zagotovo našel pot v glasbene anale. Pa seveda tudi zato, ker bo – žur!
Zasedba:
Goran Bregović,
Alen Islamović,
Mladen Vojičić
Goran Bregović Wedding & Funeral Orchestra.

Vabljeni na razstavo Hipoteza: Vse je list v UGM Studiu!
Tamas Dezsö je dokumentarni fotograf, ki dela na dolgoročnih projektih, usmerjenih na rob družbe na Madžarskem, v Romuniji in v drugih delih vzhodne Evrope.

Namizni muzikal po motivih Liv Strömquist, ki nagajivo in humorno spregovori (in zapoje) o nadvse resnih in pomembnih temah ženske seksualnosti.
Risoroman Prepovedani sad švedske striparke Liv Strömquist, ki je pri nas izšel v prevodu Mite Gustinčič Pahor pri založbi Vige Vage knjige, je družbenokritična, politična, feministična in humorna vizualna raziskava percepcije spolnih organov in ženske seksualnosti skozi čas. Ustvarjalci predstave Živela vulva! smo v risoromanu videli inspirativen odrski material. Navidezno lahkoten, sarkastičen način striparske pripovedi je ponujal zanimivo izhodišče za razmislek o ustreznem žanrskem okvirju in gledališkem jeziku, ki bi zmogel biti tako parodičen kot aktivističen. Živela vulva! tako spregovori o zamolčanem, slavi zaničevano in odpira javni prostor za razmislek o najintimnejšem.
Vstopnina znaša 5 evrov. Vstopnice so na voljo na spletu in na prizorišču eno uro pred dogodkom.
NAKUP VSTOPNICE
V sodelovanju s Poletnim lutkovnim pristanom in Narodnim domom Maribor.
Primož Ekart je za predstavo prejel nagrado za žlahtnega režiserja na 29. festivalu Dnevi komedije (2021).
Igrajo: Barbara Kranjc Avdić, Maja Kunšič, Zala Ana Štiglic, Iva Lazar
Produkcija: Zavod Imaginarni Koprodukcija: Mini teater
V skladu z odloki vlade je udeležba na kulturnih dogodkih dovoljena osebam z negativnim testom na covid-19, cepljenim ali prebolevnikom. Za otroke to pravilo ne velja.
Upoštevati moramo priporočila glede vzdrževanja medosebne razdalje, pravilnega nošenja maske, higiene rok in higiene kašlja.

Koncert se seli na večje koncertno prizorišče, na Trg Leona Štuklja! Vstopnice so ponovno na voljo.
Dubioza kolektiv je bosanska glasbena skupina iz Sarajeva. Prepoznana je predvsem v prostoru nekdanje Jugoslavije, s svojimi uspešnicami v angleščini pa je prodrla tudi v mednarodni prostor.
Najzabavnejša, najglasnejša in najbolj odpuljena glasbena happy mašina divjega vzhoda bo po mesecih prisilnega koronskega varčevanja energije zagotovo eksplodirala!
Ob vstopu na prizorišče smo kot organizator po zakonu dolžni preverjati dokazila o izpolnjevanju pogoja PCT. Najenostavnejši in najhitrejši način je, če imate dokazilo s QR kodo na papirju ali telefonu, veljajo pa tudi potrdila/dokazila v drugih oblikah, npr. cepilni kartončki, cepilne knjižice, SMS sporočilo o negativnem hitrem testu …
Aktualno iz Maribora!
Ne zamudite aktualnih doživetij, novosti in odličnih ponudb v turistični destinaciji Maribor - Pohorje. Prijavite se na e-novice!

Vljudno vabljeni na zadnji koncert v sklopu cikla koncertov v cerkvici sv. Bolfenka.
Uveljavljen duo, ki je leta 2017 izdal zgoščenko z naslovom »Odmevi reke Drave«, ki je po izboru Jazzetne postala album leta. Program zajema avtorsko glasbo, ki črpa navdih iz klasične in etno glasbe. V njunih delih se prepletajo spokojnost, veselje, povezanost in brezčasje. Čeprav so skladbe instrumentalne, ob poslušanju publika začuti zgodbe o naravi, prijateljstvu, ljubezni ter o oddaljenih svetovih, ki se približajo skozi lepoto glasbe.
A. Ofak: The Echoes of River Drava
A. Ofak: Blues for Kanai
B. Mori: Iria
B. Mori:Melodia
B. Mori:Tvoja roka
A. Ofak: Macedonian stories
B. Mori: Arabica
B. Mori: Magi
B. Mori: Abra
A. Ofak: Mountain Ride
Andrej Ofak, profesor kitare, je predan tako poučevanju kot ustvarjanju lastne glasbe in koncertiranju. Z glasbo ukvarja že od otroških let. Izhaja iz Dravograda, kjer je že s šestimi leti z očetom preigraval strune. Kmalu se je vpisal v glasbeno šolo za kitaro pri prof. Poloni Blaznik, nato je nekaj časa poleg Gimnazije Ravne obiskoval še Srednjo glasbeno šolo v Velenju. Šolanje je, po opravljenem sprejemnem preizkusu, nadaljeval na Koservatoriju za glasbo v avstrijskem Gradcu, nato še na Univerzi za glasbo in upodabljajočo umetnost v Gradcu pri prof. Johannu Palierju. V času študija je bil aktiven v različnih glasbenih zasedbah, v klasičnih in popularnih glasbenih smereh. Vseskozi se dodatno izpopolnjuje in udeležuje tekmovanj in seminarjev. Zaposlen je kot učitelj kitare na Glasbeni šoli Ravne na Koroškem.
V času študija se je začel intenzivno ukvarjati z avtorsko glasbo, ki jo izvaja na koncertih doma in v tujini. S harmonikarjem Borutom Morijem sta izdala dve zgoščenki Naj letim (uglasbena poezija slovenskih avtorjev, JSKD) in The Echoes of River Drava, 2017 (Založba Klopotec).
Samostojno nastopa z avtorsko meditativno, duhovno glasbo, tudi vokalno (vsak mesec v Galeriji Falke v Libučah, redno v studiu Satya, Slovenj Gradec, v Ljubljani itd.).
Sodeluje s kitaristom Mihaelom Hrustljem, basistom Oskarjem Kolarjem, z Jazz Ravne, je eden od sodelujočih pri projektu Hugo Wolf goes Jazz, s priznano pianistko Majo Kastratovik pripravljata skupni glasbeni projekt.
Cikel Odmev poletja nastaja v produkciji Društva za komorno glasbo Amadeus.
Več informacij: Carpe artem - Odmev poletja
Cena vstopnice:
Odrasli: 6,00 EUR
Upokojenci, študenti: 4,00 EUR
Otroci do 14 let: brezplačno
Posebna ponudba (odrasli):
vstopnica + vozovnica za gondola (povratna vožnja): 11,00 EUR
(Vstopnico in vozovnico prevzamete v TICu Maribor najkasneje 24 ur pred koncertom)
Vstopnice je možno kupiti:
v Turistično informacijskem centru Maribor (Partizanska 6a, 2000 Maribor),
preko spleta,
pol ure pred začetkom koncerta v cerkvici sv. Bolfenka na Mariborskem Pohorju
__________
Za udeležbo na koncertu je obvezno izpolnjevanje pogojev PCT.
CIKEL ODMEV POLETJA: ANDREJ OFAK, KITARA & BORUT MORI, HARMONIKA
Vljudno vabljeni na zadnji koncert v sklopu cikla koncertov v cerkvici sv. Bolfenka.
29. 8. 2021, 11:30 → 12:30
Pohorje / Cerkev sv. Bolfenka na Pohorju
Zavod za turizem Maribor in Mestna občina Maribor v sodelovanju z Društvom za komorno glasbo Amadeu
info@carpeartem.eu
Koncert
https://www.carpeartem.eu/general-6