BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kultura Maribor - ECPv6.2.8.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://kultura.maribor.si
X-WR-CALDESC:Events for Kultura Maribor
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260414T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260414T170000
DTSTAMP:20260507T215610
CREATED:20260409T020129Z
LAST-MODIFIED:20260409T124608Z
UID:119216-1776186000-1776186000@kultura.maribor.si
SUMMARY:Kako umiriti misli v hitrem svetu
DESCRIPTION:Interaktivna delavnica o čuječnosti \nV torek\, 14. aprila 2026\, ob 17. uri vas vabimo v Kulturni inkubator na delavnico čuječnosti z naslovom Kako umiriti misli v hitrem svetu? \nDelavnica je brezplačna\, obvezne pa so predhodne prijave na spletni strani MKC Maribor. \nČuječnost je praksa zavestnega usmerjanja pozornosti v sedanji trenutek – brez presojanja\, z odprtostjo\, radovednostjo in sprejemanjem. Pomaga nam upočasniti tempo vsakdana\, izboljšati zbranost ter poglobiti stik s samim seboj in okoljem. \nNa delavnici bomo najprej na kratko spoznali\, kaj čuječnost je in zakaj je pomembna v sodobnem življenju\, nato pa bomo skozi praktične vaje preizkusili\, kako jo lahko vključimo v svoj vsakdan. Delavnica bo potekala interaktivno\, z izkustvenim učenjem in prostorom za osebno refleksijo. \nNamenjena je vsem\, ki si želijo več notranjega miru in bolj uravnoteženega vsakdana. \n\nPovezava do originalnega članka
URL:https://kultura.maribor.si/dogodek/kako-umiriti-misli-v-hitrem-svetu-2026-04-14-17-00-00-2026-04-14-00-00-00/
LOCATION:Maribor center / Kulturni inkubator\, Koroška cesta 18
CATEGORIES:Delavnice,Dogodki
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kultura.maribor.si/wp-content/uploads/2026/04/4508c807-9881-4ff8-adb4-f1603fdd0c96.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260414T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260414T190000
DTSTAMP:20260507T215610
CREATED:20260327T020600Z
LAST-MODIFIED:20260331T074655Z
UID:117546-1776186000-1776193200@kultura.maribor.si
SUMMARY:Delavnica o čuječnosti: Kako umiriti misli v hitrem svetu
DESCRIPTION:Delavnica o čuječnosti\nKako umiriti misli v hitrem svetu\nTorek\, 14. april 2026 // ob 17.00 // Kulturni inkubator \nV torek\, 14. aprila 2026\, bo ob 17. uri v Kulturnem inkubatorju potekala delavnica o čuječnosti z naslovom Kako umiriti misli v hitrem svetu? Delvanica je brezplačna\, obvezne so predhodne prijave. \nČuječnost pomeni zavestno usmerjanje pozornosti na sedanji trenutek; brez presojanja\, z radovednostjo in sprejemanjem. Pomaga nam zmanjšati občutek hitenja\, izboljšati zbranost ter vzpostaviti boljši stik s sabo in okolico. Na delavnici bomo najprej na kratko spoznali\, kaj čuječnost je in zakaj je koristna v vsakdanjem življenju. Izvedli bomo tudi nekaj praktičnih vaj. Delavnica je zasnovana interaktivno\, z izkustvenim učenjem in prostorom za refleksijo. Namenjena je vsem\, ki želijo umiriti um in izboljšati kakovost svojega vsakdana. \n\n\n\n\n\n\nDelavnico bo vodila Maša Širnik\, psihologinja\, ki se je po diplomi zaposlila v zdravstvu\, kjer je delala deset let. Po nedavni selitvi na Štajersko je začela svojo samostojno psihoterapevtsko pot. Dodatno se je izobraževala iz vedenjsko-kognitivne terapije\, iz čuječnosti\, iz motenj spanja in iz sodobnih psihoterapevtskih pristopov. Pri svojem delu se stalno izpopolnjuje. Trenutno je vpisana na podiplomski specialistični psihoterapevtski študij integrativne transakcijske analize na Inštitutu za integrativno psihoterapijo in svetovanje (IPSA) v Ljubljani.Delavnica je brezplačna\, so pa obvezne predhodne prijave do nedelje\, 12. aprila 2026\, na elektronski naslov lina.valant.sicanovic@mkc.si. Delavnica bo izvedena ob prijavi najmanj pet oseb. \n\n\n\n\n\n\nPovezava do originalnega članka
URL:https://kultura.maribor.si/dogodek/delavnica-o-cujecnosti-kako-umiriti-misli-v-hitrem-svetu-2026-04-14-17-00-00-2026-04-14-19-00-00/
LOCATION:MKC Maribor
CATEGORIES:Delavnice,Dogodki
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kultura.maribor.si/wp-content/uploads/2026/03/Izdelekbreznaslova28929.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR