YOGA ZA OTROKE – BREZPLAČNA PREDSTAVITEV

Zakaj z jogo začeti že v otroštvu? Otrokom z jogo pomagamo, da rastejo fizično, mentalno, čustveno in spiritualno, saj jim joga pomaga povezati se s sabo in drugimi s sočutjem, razumevanjem in jasnostjo.
Mali yogini na jogijskih potovanjih spoznavajo nov svet skozi različne tehnike umiritve, sproščanja, igre čuječnosti in pozornosti, zabavne igre (pri katerih krepimo moč celega telesa, ravnotežje, hitro odzivnost …), prepevajo znane in manj znane pesmi ob spremljavi ukulele ter spoznavajo jogijske asane preko zanimivih zgodb. Med uro joge uporabljam tibetansko bovlo, koshi zvonček, rainstick, naravne materiale in številna sredstva, ki imajo motivacijski namen, hkrati pa z njimi razvijamo številna področja – jezik, fino motoriko, matematične predstave, širimo obzorja, spoznavamo različne družbe in kulture, se vživljamo in izražamo v umetnosti.